რა ზომები შეიძლება მიღებულ იქნას დიაბეტური ფეხის წყლულების პრევენციისთვის?
რამდენიმე მარტივი, მაგრამ ეფექტური ზომის მიღება შეიძლება დაიცვას პაციენტების ფეხის ჯანმრთელობა და თავიდან აიცილოს სერიოზული გართულებები. ძირითადი ზომები მოიცავს:
1. რეგულარული ფეხის შემოწმება
- ყოველდღიურად შეამოწმეთ თქვენი ფეხები
- ეძებეთ ჭრილობები, დაზიანებები, ბუშტუკები და სიწითლე
- აკონტროლეთ ინფექციის ნიშნები
2. ფეხის ჰიგიენა
- დღეში ერთხელ დაიბანეთ ფეხები თბილი წყლით
- მოერიდეთ ძალიან ცხელი წყლის გამოყენებას
- ყურადღებით გაიმშრალეთ თითებს შორის ადგილები
3. ტენიანობა და მოვლა
- რეგულარულად გამოიყენეთ ტენიანობის კრემი
- მოერიდეთ კრემის ჩამოხვევას თითებს შორის
- თავიდან აიცილეთ სოკოვანი ინფექციები
4. სწორი ფეხსაცმლის შერჩევა
- ტარეთ კომფორტულად მორგებული ფეხსაცმელი
- მოერიდეთ მჭიდრო ან ვიწრო ფეხსაცმლის
- გამოიყენეთ რბილი, უნაკერო წინდები
5. ფეხის დაცვის ზომები
- დაიცავით ფეხები ზედმეტი წნევისა და ტრავმისგან
- მოერიდეთ გრძელი პერიოდის განმავლობაში დგომას
- თავიდან აიცილეთ ფეხების დასველება
6. მოწევა
- შეწყვიტეთ მოწევა
- გააუმჯობესეთ სისხლის მიმოქცევა
- აჩქარეთ ჭრილობის შეხორცება
7. სისხლში შაქრის კონტროლი
- რეგულარულად აკონტროლეთ სისხლში შაქარი
- მართეთ თქვენი დიაბეტი
- შეამცირეთ ინფექციის რისკი
დიაბეტური ფეხის წყლულების მკურნალობის მეთოდები
1. საწყისი ეტაპი: ჭრილობის მოვლა
- გაასუფთავეთ და გაანადგურეთ ჭრილობა
- მიმართეთ სტერილური ბანდაჟები
- ანტიბიოტიკური მკურნალობა (საჭიროების შემთხვევაში)
2. შუა ეტაპი: მოწინავე მკურნალობა
- ღრმა ჭრილობის მოვლა
- დებრიდმენტის პროცედურა
- სისხლძარღვების მკურნალობის ვარიანტები
3. მოწინავე ეტაპი: ქირურგიული ჩარევა
- ქირურგიული დებრიდმენტი
- ამპუტაცია საჭიროების შემთხვევაში
- ინფექციის კონტროლი
4. ფიზიკური თერაპია და რეაბილიტაცია
- ვარჯიშები მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად
- კუნთების გაძლიერების პროგრამები
- სიარულის ფუნქციის გაუმჯობესება
